Após receber elogios por sua beleza em uma selfie publicada nas redes sociais, Grazi Massafera, de 42 anos, aproveitou para compartilhar sua rotina de cuidados com a pele. A atriz enfatizou que visitas à dermatologista não são suficientes e que um estilo de vida equilibrado faz toda a diferença.
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A vingança nos doramas: justiça e suspense que prendem a atençãoCom biquíni vermelho, Julia Puzzuoli empina o bumbum sarado à beira da piscina e recebe elogiosSe a Vida Te Der Tangerinas: O novo dorama da Netflix já tem data de estreia; saiba quando“Uma pele saudável e bem cuidada vai muito além das visitas regulares na minha maravilhosa dermatologista. Milagre é fantasia. Alguns cuidados fundamentais estão na nossa rotina sob nossa responsabilidade”, afirmou Grazi em seus Stories no Instagram.
Entre os hábitos que mantém, a artista citou hidratação, sono de qualidade, alimentação consciente e prática regular de exercícios. Além disso, ressaltou que evita bebidas alcoólicas sem esforço, mas confessou que tem dificuldade em resistir ao açúcar. “Ela [a médica] incentiva isso como beber água, melhorar a qualidade do sono, comer de forma saudável e consciente, exercício físico, evitar bebida alcoólica — parte tranquila pra mim —, mas tem a peste do açúcar (risos). Assim, qualquer procedimento será potencializado”, explicou.
Grazi ainda destacou que não encara esses cuidados como um sacrifício, mas sim como um prazer. “Amo me cuidar. Tenho pele clara e sou uma jovem senhora cada vez mais consciente, amenizando paranoias e cuidando do meu bem mais precioso, que é minha saúde, sem deixar de aproveitar a vida equilibrando saúde e prazeres. Seguimos”, concluiu a atriz.
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