Luciana Lima: Pioneira no Emagrecimento Comportamental e criadora do método Livre Magra

Luciana Lima é uma referência reconhecida no campo do emagrecimento comportamental e criadora do inovador Método Livre Magra. Com mais de 19 anos de experiência trabalhando com mulheres, Luciana percebeu que a dificuldade em emagrecer frequentemente está ligada à incapacidade de lidar com emoções, ao invés de simplesmente comer em excesso. Segundo ela, “as pessoas não comem comida em excesso, elas comem suas emoções em desequilíbrio.

Formação e Experiência

Luciana possui vários cursos e formações na área de desenvolvimento humano e comportamental. Sua abordagem é baseada na crença de que o sucesso no emagrecimento vai além de dietas e remédios; é necessário trabalhar com a mente e as emoções. Esta filosofia a levou a desenvolver o Método Livre Magra, um programa de mentoria online que oferece acompanhamento semanal e aborda vários pilares essenciais para o emagrecimento sustentável.

O Método Livre Magra

O Método Livre Magra foi concebido para ajudar mulheres a emagrecer de forma definitiva e consciente. O programa é estruturado em formato de mentoria online, com encontros semanais. Um dos principais pilares do método é o resgate da autoestima, considerado por Luciana como o primeiro e mais importante passo para alcançar o emagrecimento.

Casos de Sucesso

Entre os inúmeros casos de sucesso, destaca-se o de uma aluna que, ao iniciar o método, estava em um relacionamento abusivo e sofria fisicamente e emocionalmente. Com o apoio do Método Livre Magra, ela conseguiu restaurar sua saúde física e emocional, aprendendo a fazer melhores escolhas para si mesma. Este caso ilustra a bandeira do método: “as escolhas vão te levar ao lugar que dietas e remédios não vão te levar – à liberdade! Ter uma mente livre para fazer as melhores escolhas.”

Um Chamado para a Transformação

O Método Livre Magra é especialmente voltado para mulheres que já tentaram de tudo para emagrecer. Luciana acredita que a chave para o sucesso está na mente e no comportamento, e que é possível alcançar um emagrecimento definitivo através da conscientização e do equilíbrio emocional. A jornada que ela oferece promete não apenas a perda de peso, mas uma transformação profunda e duradoura, onde escolhas conscientes levam à verdadeira liberdade.

Com uma abordagem holística e focada no desenvolvimento pessoal, Luciana Lima continua a transformar vidas, ajudando mulheres a conquistar uma vida mais saudável e equilibrada.

@luciannaemagrecimento
https://www.instagram.com/luciannaemagrecimento?igsh=YzZ3NHV5c3c0YTdv