Desde a antiguidade clássica, os gregos perpetuaram a ideia de “conhece a ti mesmo”. E ao longo da história essa frase tem sido um ponto de partida para aqueles que buscam realizar mudanças interiores e exteriores. Atualmente, diversos estudiosos do comportamento humano concordam que saber mais sobre suas emoções e pontos críticos pode trazer resoluções produtivas e conscientes. Mas afinal, como esse conhecimento pode realmente fazer a diferença em nossas vidas?
A mentora de empresas e empreendedores, escritora, networker e master coach Bárbara Marques é uma dessas pessoas, que encontrou a resposta para essas perguntas através do coaching. Ela, que é brasileira, natural de Araguaína, Tocantins, está construindo uma história de sucesso na Europa. Hoje, residindo em Portugal, ela revela como o autoconhecimento e o coaching mudou a sua vida.
Carregando...
Não foi possível carregar anúncio
“Eu era fisioterapeuta e atuei na área por 10 anos, mas em 2021 fiz transição de carreira para o Coach Integral Sistêmico, que me ajudou a superar um momento difícil, em que eu não sabia bem quem eu era e não tinha definida a minha identidade. Eu sofria de ansiedade, depressão, insônia, entre outras coisas. Tentei medicações, acompanhamento médico e psicológico, meditação e atividade física, mas foi através do Coaching Integral Sistêmico que consegui superar de vez essa fase ruim e redescobrir minha identidade, missão e propósito”, revela.
Virando a chave do sucesso
Hoje, Bárbara ajuda milhares de pessoas através do coaching, mentorias e análise de perfil comportamental, em especial empreendedoras, a virar a chave do sucesso e seguirem em frente, convictas de que são capazes de objetivar e alcançar metas.
“O autoconhecimento também nos ajuda a encontrar a segurança quanto ao nossos objetivos. Estar seguro não é estancar na zona de conforto, como muitos pensam, mas é ter segurança para não ter medo de mudar, ousar, arriscar. Momentos de dificuldade podem ser o incentivo para que você possa se ressignificar”, pondera.
A especialista também pontua como as ferramentas obtidas através do Coaching Integral Sistêmico e das mentorias são fundamentais para trazer mais equilíbrio, plenitude e tomar as rédeas do próprio destino.
“Situações de caos podem te levar a um ponto onde não há outra alternativa senão ter coragem de mudar. No entanto, após tomarmos essa decisão e iniciativa, é através do coaching que entendemos que a organização e a disciplina vão ser essenciais para colocar nossos sonhos em ordem, estabelecer metas alcançáveis e evitar frustrações e desvios do nosso propósito recém descoberto. É preciso estabelecer o mindset, a mentalidade correta, se autoprogramar para alcançar a plenitude e equilíbrio em todas as áreas da vida, não apenas no profissional e financeiro. Por isso criei meu método e comunidade PowerMind, para que todos saibam como é possível conquistar tudo que deseja, através do domínio do poder da mente”.
Global Legacy
Como seguimento dos seus projetos na área de inovação e desenvolvimento, Bárbara investe no networking de valor para empoderar pessoas e alavancar oportunidades de negócio. Ela é fundadora dos grupos PowerMind, CCIS – Comunidade Coach Internacional de Sucesso e MEG – Movimento de Empreendedores Globais, além do Método e Evento Internacional Global Legacy, que iniciou no Brasil e este ano acontece em Portugal, na cidade de Lisboa, no dia 28 de janeiro e terá lugar futuramente em outros países, como: Dubai, Inglaterra, Angola e Japão, reunindo nomes relevantes do coaching e do empreendedorismo.
“O Global Legacy é mais do que um evento. O foco é ajudar empreendedores a ter clareza de como executar o planejamento e plano de ação para atingir metas. Investimos no networking de valor, construção de legado Internacional e autoridade. Além das palestras, o projeto envolve envolve a possibilidade de publicar Livros, podcast, branding, marketing digital e muito mais. É onde transmitimos conhecimento prático de como virar a chave para o sucesso e fazer a diferença”, conclui.