Como Yeonjun, do TXT, mantém a boa forma?

Yeonjun é um dos membros mais populares do TXT, graças às suas habilidades impressionantes e visuais incríveis. Mas, você já se perguntou como o idol mantém a boa forma?

Durante uma entrevista ao Harper’s Bazaar, TXT revelou o que eles comem em suas refeições, com cada membro comentando o que eles preferem comer. Yeonjun e os outros integrantes geralmente comem arroz no café da manhã. Eles costumam comer arroz frito com kimchi, mas eles também comem outras refeições de arroz, como omurice, bulgogi, jeyuk (carne de porco grelhada picante) e lula.

Os meninos comem pratos semelhantes no café da manhã por causa de seus horários, visto que geralmente há apenas um restaurante aberto naquele horário.

Para o almoço, Yeonjun não entrou em detalhes sobre o que come. Provavelmente porque, como Taehyun disse em sua entrevista, o que eles comem todos os dias muda de acordo com as opções apresentadas nos aplicativos de entrega. 

Yeonjun não costuma lanchar. Ele afirma que gosta, mas se lanchar entre as refeições, comeria demais. Portanto, ele prefere comer grandes refeições em vez de petiscar. Soobin comentou que Yeonjun come muito.

Ele também não janta – na verdade, apenas Taehyun gosta de aproveitar um jantar adequado. No entanto, se houver pizza, Yeonjun não resistirá.

Quando questionado sobre suas preferências de bebidas, Yeonjun disse que gosta de café americano gelado. Ele bebe mesmo que o tempo esteja frio. Ele não adiciona calda ou adoçante e prefere o café amargo. Yeonjun afirmou que também gosta de chá, desde que coma com bolo.

Isso é o que Yeonjun come no dia a dia. No entanto, quando ele está de dieta, suas refeições mudam. Durante uma entrevista com Elle Korea, Yeonjun revelou que fez apenas uma refeição adequada durante o dia e não comeu nada até ir para a cama para se preparar para a New York Fashion Week. Ele controlou sua fome com um americano gelado.

Treino

Embora Yeonjun não tenha entrado em detalhes sobre sua rotina de exercícios, ele afirmou que gosta de malhar. O prédio da HYBE Corporation tem uma academia para seus artistas, então ele e os outros membros do TXT provavelmente treinam lá. Além disso, Yeonjun gosta de dançar e, mesmo em dias sem treino, ele procura arranjar tempo para praticar.

Quando ele não está promovendo as músicas do TXT, Yeonjun leva de duas a três horas por dia durante cinco dias para praticar a coreografia do grupo.

No entanto, quando os meninos estão promovendo, não é incomum que eles pratiquem de nove a dez horas por dia durante cinco dias para garantir que sua coreografia seja perfeita.

Yeonjun também faz musculação, o que ajuda a ter uma figura magra.

BTS, TXT e ENHYPEN ganharão webtoons

A empresa sul-coreana HYBE, que está por trás de grandes grupos sul-coreanos, como BTS, TXT e ENHYPEN, vai expandir seus negócios. A empresa anunciou nesta quinta-feira (04), que lançará webtoons (quadrinhos digitais), criando histórias baseadas em seus grupos de K-Pop de sucesso. As informações são do POPline.

O lançamento inicial dos webtoons acontecerá em janeiro. O do BTS, é intitulado “7Fates: CHAKHO” e sairá no dia 15. Na trama, sete meninos são unidos pelo destino e superam as dificuldades juntos.

Além disso, o webstoon do TXT é “The Star Seekers” e será lançada no dia 17 de janeiro. A história é uma fantasia sobre idols de K-Pop em um mundo onde magia e realidade coexistem.

Já a webtoon do ENHYPEN é “Dark Moon” e tem lançamento marcado para 16 de janeiro. Trata-se de um romance, ambientado no Ensino Médico, entre vampiros e uma garota com um segredo.