Ellen Roche sobre redução de peso: “Fiz reeducação alimentar”

Ellen Roche está com tudo em cima! A atriz, que tinha ganhado alguns quilinhos para viver sua personagem em Haja Coração, passou por um processo de redução de peso. “Quando terminou a novela eu quis voltar para o meu peso atual, então fiz uma reeducação alimentar”, explicou Ellen.

A atriz, que teve bastante destaque na novela das 19h, falou ainda sobre a tática que usou para eliminar as gordurinhas. “Continuei emagrecendo, só que a minha opção foi emagrecer bem mais devagar para trocar gordura por massa magra que é o mais difícil, emagrecer com qualidade para não perder o tônus”, confessou.

Vale lembrar que a artista faz parte do elenco de O Outro Lado do Paraíso, novela da faixa das 21h da Rede Globo.