Joice Hasselmann perde 22 kg, veja a mudança impressionante da ex-deputada

Joice Hasselmann precisou passar por um grande susto, para mudar os rumos de sua vida. A ex-deputada federal contou recentemente em suas redes sociais sobre a reeducação alimentar que fez, e como conseguiu perder 22 kg.

“O estresse, a depressão, o descontentamento com o que eu estava vivendo me fizeram engordar 20kg. O peso extra era no corpo e na alma porque a culpa de não me cuidar também me castigava”, contou em seus perfis na internet.

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Em 2020, Joice foi submetida uma cirurgia para retirada de todo seu útero, conhecida como histerectomia. Ela contou que na UTI mesmo, ela decidiu que precisava se cuidar mais. A partir disso, começou uma reeducação alimentar, e iniciou a prática de exercícios físicos.

A ex-deputada ainda contou que por causa do pós-operatório, teve que fazer uma dieta drástica, o que lhe ajudou nos seus objetivos.

Durante 40 dias, ela só tomava caldos feitos com ossos e cartilagens de animais, e aos poucos foi inserindo legumes, verduras, frutas e proteínas.

“Eu gostava do que eu via por dentro e por fora”

Joice ainda disse que cortou totalmente de suas refeições refrigerantes , suco de caixinha, açúcar e frituras, e começou a focar em alimentos naturais e saudáveis.

Começou a compartilhar em suas redes sociais suas receitas, e mostrou que dá para deixar de usar tanto o sal, e dar preferência para temperos naturais.

“Comecei a me dedicar a uma vida saudável, voltei a cozinhar comida de verdade para mim, fiz uma dieta possível e gostosa e assim consegui ‘entrar nos eixos’. Em 1 ano e dois meses perdi 22kg, fiquei com o semblante mais leve, o sorriso fácil reapareceu e voltei a me reconhecer. Eu gostava do que eu via por dentro e por fora”, disse.