Quando jovem, Mariana Zanchet Tedeschi tentou de tudo para emagrecer. Desde dietas malucas até o uso de suplementos sem prescrição, a sua relação com a estética não era saudável.
Desde que resolveu estudar nutrição, isso faz parte do seu passado. Porém, infelizmente, essa ainda é a realidade de muitas pessoas. A promessa de emagrecer rapidamente e sem esforço, além de ser impossível, também mexe com o emocional.
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Por isso, seu objetivo principal com os atendimentos é acabar com os mitos do emagrecimento.
Contra as fórmulas mágicas da internet
Ao fazer uma simples pesquisa na internet, encontra-se centenas de dietas prontas. Em geral, são planos alimentares restritivos, que ignoram o estilo de vida ou personalidade da pessoa.
Para além do alimento em si, existem fatores emocionais que recaem sobre a alimentação. Ou seja, quando a dieta ignora a relação do paciente com a comida, as chances de sucesso são baixas e o processo pode se tornar desgastante.
Nesse sentido, o trabalho que Mariana desenvolve em seu consultório em Granja Viana – SP ou nos atendimentos online é, como ela própria define, uma luta contra as “fórmulas mágicas e promessas impossíveis sobre nutrição”.
O tema é tão importante para Mariana que, atualmente, a nutricionista faz parte do livro “O Corpo Além da Imagem”, onde fala sobre “infotoxicação”. Em sua visão, o excesso de falsas promessas e métodos de emagrecimento milagrosos estão “deixando todos iludidos e doentes”.
Falta de individualização nas dietas
Para Mariana, a falta de individualização nas dietas é um problema para quem busca perder peso. A nutricionista explica que cada pessoa tem suas necessidades nutricionais específicas, que variam por diversos fatores.
“Seguir uma dieta genérica encontrada na internet pode não ser adequado para todas as pessoas e até mesmo ser prejudicial”, explica.
Isso porque uma dieta saudável precisa fornecer os nutrientes certos para o funcionamento do corpo, então o acompanhamento individual é extremamente importante para alcançar o bem-estar pessoal.
Nesse sentido, o grande diferencial de Mariana Zanchet Tedeschi é o seu atendimento. “Acompanho de perto meus pacientes, sempre apontando caminhos e analisando como o emocional está interferindo no plano alimentar. Quero desmitificar que comer bem não é sobre restrição, e sim sobre adequação!”, conclui a especialista em emagrecimento.
Quer desfrutar de uma vida mais saudável e ativa ainda em 2023? Entre em contato pelo perfil no Instagram e agende uma consulta com a Mariana!
Conteúdo produzido e enviado por Sua Imprensa