A atriz Mariana Ximenes, atualmente no ar em Mania de Você com sua personagem Isis, aproveitou a tarde quente no Rio de Janeiro para se refrescar no mar. Ela foi fotografada se divertindo na praia do Leblon, na Zona Sul da cidade.
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Após vitória na Justiça, Gloria Pires é flagrada em shopping de luxoEm meio ao clima quente do Rio de Janeiro, Bruna Griphao e L7nnon trocam carinhos na praiaApós se separar de Wanessa Camargo, Dado Dolabella é flagrado em shopping de luxoPara o momento de lazer, Mariana caprichou na escolha do look. Ela apostou em um maiô listrado bem cavado, evidenciando seu bumbum sarado e suas curvas definidas. Em meio ao calorão de 35º no Rio de Janeiro, a atriz curtiu na companhia de alguns amigos.
Como Mariana Ximenes mantém o corpo sarado?
Em entrevista ao Gshow, Mariana Ximenes contou como faz para manter o corpo em forma: “Priorizo fazer exercício, praticar meditação, praticar ioga, tomar muito cuidado com a alimentação. Sempre tive, mas agora meu foco está aí, antigamente meu foco não estava. Fiz um regime, foquei na saúde, sem loucura, sem remédios”, revelou ela.
Além disso, a atriz intensificou sua rotina de autoconhecimento. Um curso de neurociência foi essencial para criar novos hábitos. Mariana também começou a dar mais atenção ao sono e a buscar equilíbrio entre corpo e mente.
“Intensifiquei a terapia, a meditação, fiz um curso de neurociência, que foi muito bom para ajudar a mudar meus hábitos, comecei a praticar mais exercícios, prestar mais atenção no meu sono, ter uma vida um pouquinho mais calma, de atender mais a mim mesma. Meu foco é na saúde física, mental, espiritual”, contou ela.