Conheça o Método DEC de Dieinny Catusso: Transformando Vidas Através do Autoconhecimento

Encontrar equilíbrio no meio de tantas responsabilidades e pressões do dia a dia é algo que todos buscamos. Entre o trabalho, os relacionamentos e a necessidade de entender a nós mesmos, muitas vezes nos sentimos sobrecarregados ou perdidos. 

Dieinny Catusso, psicanalista e especialista em comportamento humano, conhece bem esses desafios. Inspirada por suas próprias experiências, ela desenvolveu o Método DEC, uma forma de ajudar as pessoas a se conhecerem melhor e conquistarem um equilíbrio real na vida.

O Método DEC, que significa Desenvolvimento, Excelência e Comprometimento, nasceu da vontade de Dieinny de oferecer algo que fosse além das terapias convencionais. Tudo começou quando ela percebeu que precisava de mais ferramentas para apoiar seu filho autista, ao mesmo tempo em que buscava se fortalecer pessoalmente. “Quando vi que os diagnósticos tradicionais não estavam ajudando como eu esperava, percebi que precisava me aprofundar no desenvolvimento humano, tanto para ajudar meu filho quanto para poder oferecer isso a outras pessoas”, conta Dieinny.

Diferente de métodos engessados, o DEC tem como foco principal o autoconhecimento e o compromisso de cada pessoa com o seu próprio crescimento. O primeiro passo é entender mais sobre si mesmo. Dieinny acredita que isso é a chave para qualquer mudança verdadeira: saber quais são suas qualidades, seus pontos a melhorar e os comportamentos que precisam ser ajustados. “O autoconhecimento é a base para qualquer transformação pessoal”, explica.

Depois de entender mais sobre si, o segundo pilar do método é buscar a Excelência. Mas aqui, excelência não significa ser perfeito em tudo, e sim estar sempre disposto a melhorar, um pouco a cada dia. Para Dieinny, o crescimento contínuo é o que realmente importa. “Acredito que todos podem se superar, com calma e as ferramentas certas”, afirma.

Porém, nenhuma mudança se mantém se não houver Comprometimento. É nesse ponto que Dieinny coloca bastante foco. Ela reforça que o compromisso com o próprio desenvolvimento é o que faz a diferença a longo prazo. “Não adianta apenas começar algo e parar no meio. É o compromisso que garante que as mudanças sejam duradouras”, acrescenta.

Além das sessões individuais, o Método DEC é aplicado em grupos, em eventos como workshops e imersões, onde os participantes têm a chance de se aprofundar ainda mais no processo de transformação. Esses encontros são pensados para oferecer ferramentas práticas que ajudam a quebrar padrões de comportamento que nos seguram. “Às vezes, nem percebemos que estamos repetindo atitudes que nos impedem de avançar. Trabalhar esses padrões é essencial para quem quer seguir em frente”, ressalta Dieinny.

O Método tem sido muito eficaz para diversas pessoas, seja na vida profissional ou nos relacionamentos pessoais. O que mais motiva Dieinny é ver essas mudanças reais acontecendo nas pessoas. “Eu vejo o potencial em cada pessoa que atendo, e com a ajuda certa, todos são capazes de alcançar algo maior”, finaliza.

Se você está em busca de uma mudança que realmente faça a diferença na sua vida, o Método DEC pode ser o que você procura. Para conhecer mais sobre o trabalho de Dieinny Catusso, siga suas redes sociais e fique por dentro de suas próximas atividades e treinamentos.