Taymila Miranda bate recordes de audiência e se torna referência no mercado fitness feminino

Taymila é a influenciadora fitness que mais tem feito barulho nas redes sociais ultimamente. Isso porque ela ensina de uma forma encantadora e simples sobre assuntos complexos para muitas mulheres, que carecem de informações adequadas sobre como conquistar um corpo mais bonito. As palavras na voz da musa fitness se tornam envolventes e claras para todas as suas fãs, o que lhe rendeu a admiração de milhões de mulheres que vem conseguindo mudar de corpo e vida por causa dos seus ensinamentos. O sucesso da Taymila vai muito além de suas mídias sociais, seu programa de treinamento exclusivo para mulheres, o Tay Training, vem conquistando um número incontável de alunas que, seguindo suas orientações, estão conseguindo conquistar o corpo dos sonhos em tempo recorde.

Dona de um corpo inspirador, a empresária e influenciadora digital nem sempre trabalhou com o que amava, nascida em Rio Verde Taymila iniciou a vida profissional aos 15 anos como Jovem aprendiz em uma cooperativa de crédito, e em seguida trabalhou em uma empresa de construção civil na área administrativa, em Goiás, seu estado de nascença. “Eu percebi logo cedo que eu não serviria para trabalhar com algo que eu não amo, e sempre amei os treinos de musculação desde os meus 14 anos…”

Então Tay escolheu se especializar na aérea e começar atuar logo cedo em salas de academias, onde estagiou o período todo da faculdade e quando se formou já tinha fila de espera para atendimento de personal Trainer. 

Após formada como profissional de educação física percebi a carência gigante de informação que existe nesse mercado e o quanto as alunas ficam perdidas treinando sem instrução, meu objetivo inicial era acabar com isso de forma democrática” relembra em entrevista a personalidade fitness. Hoje a personal trainer nascida em Rio Verde – Goiás se diz ser totalmente obcecada por seu programa de treinos, focando sempre em deixar todas suas alunas saradas e maravilhosas não só no corpo físico como internamente – obsessão que visivelmente está dando frutos para suas alunas.

Quando perguntada sobre o segredo do seu método de treinos Taymila não escondeu o jogo, de forma leve e simpática que sempre trás na sua retórica disse que a chave para acelerar os resultados físicos de qualquer mulher está principalmente no conhecimento básico sobre treinos, ponto onde a grande maioria delas erram. O método de treinos da profissional consiste em 4 pilares principais; Treinos de musculação; Técnica correta de execução dos exercícios; Tensão muscular levando a musculatura a fadiga e variação planejada de treinos e estímulos. A simplicidade desses 4 pilares conquistou muitos fãs, e no último evento gratuito que a musa fitness patrocinou suas aulas bateram um pico de 10,6 mil mulheres ao vivo simultaneamente, com mais de 160 mil visualizações só na primeira aula. 

O básico bem feito

A máxima da Tay é e sempre foi “não inventem moda, façam o básico bem feito”. Ela não só fala mas mostra por A mais B que não adianta inventar muita moda quando o assunto é ganhar massa muscular e perder as gordurinhas indesejadas. O foco deve ser nos exercícios que mais trazem resultados, sem “invencionismos” e exercícios complexos e pouco eficientes que muitos profissionais prescrevem para alunas desavisadas. Essa necessidade de ensinar a retirar o que é ruim e dar foco ao que funciona foi uma das bases que deu tanto destaque para a profissional nas mídias sociais, hoje ela conta com milhões de seguidoras em quatro diferentes mídias sociais que acompanham sua forma leve e descontraída de seguir uma rotina saudável sem neuras, sem dietas mirabolantes nem gastos exorbitantes. 

Mas a vida nem sempre foi um sucesso meteórico para a personalidade fitness, enfrentou muitas dificuldades quando teve que sair de sua cidade natal e ir morar em São Paulo em Dezembro de 2018, essa mudança abriu sua mente para novas oportunidades ao perceber que os problemas dentro de salas de musculação eram os mesmos problemas que via constantemente em sua cidade de origem. Superadas essas dificuldades, hoje seu programa de treinos já é considerado por muitos como o melhor programa de condicionamento físico para mulheres do Brasil, contando com milhares de alunas em mais de 32 países ao redor do mundo e com uma equipe robusta composta por 10 funcionários capacitados, o Tay Training possui a maior nota de satisfação entre todas as plataformas fitness hospedadas na Hotmart.

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