No auge dos 43 anos e com um corpo saradíssimo, Graciele Lacerda compartilha sua rotina saudável nas redes sociais e entregou o segredo para quem deseja ter um corpão igual ao seu, mesmo passando dos 40.
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“O que eu falo que as mulheres de 40, 50, 60, se quiserem comer saudável, fazer exercício físico, consegue ter resultado. Isso é muito da pessoa, basta querer, levar a sério, criar um hábito. É uma questão de conscientização”, declarou Graciele, em entrevista à revista Contigo.
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Graciele declarou que, após os 40 anos, vai ficando mais difícil manter o corpo, mas não é impossível e o segredo é manter uma vida saudável.
“Academia, alimentação mais saudável possível. Claro que depois dos 40 começa a complicar um pouquinho”, pontuou.